Guide: Fitness i Aalborg

Elsker du at bevæge dig gennem fitness, men har du svært ved at vælge, hvilket center, du skal blive medlem af? Vi har lavet en guide til de bedste centre, hvor du kan dyrke fitness i Aalborg.  

PureGym – Den store fitness-kæde

Hvis du kender til fitnesscentre, er du sikkert stødt på PureGym (tidligere Fitness World), som har flere centre i byen. Her kan du blandt andet få et PLUS medlemskab, hvor du for 319 kr. pr. md. kan træne i alle deres centre i Aalborg. Du kan også vælge at træne i hele landet for 399 kr. pr. md., eller kun at træne i dit stamcenter for 209 kr. pr. md. Lige nu og frem til 23. april kører de også et tilbud, hvor du kan betale halv pris for dit medlemskab og få fri oprettelse. I PureGym tilbyder de en masse skøn holdtræning, individuel træning, men du har også mulighed for at få en personlig træner. Den personlige træner kan hjælpe dig med at nå dine træningsmål, der kan omhandle alt fra vægttab til sportsspecifik træning.  

Adresse: Visionsvej 51-53 – 9000 Aalborg, J.F Kennedys Plads 1K – 9000 Aalborg, Nytorv 28 – 9000 Aalborg, Vesterbro 76 – 9000 Aalborg, Dannebrogsgade 58 – 9000 Aalborg, Porsvej 2 – 9000 Aalborg, Grønlands Torv 12-14 – 9210 Aalborg SØ, Gugvej 124 -9210 Aalborg SØ, & Skjernvej 1 – 9220 Aalborg Øst
Website: puregym.dk/

LOOP Fitness – Effektiv cirkeltræning

Hos Loop Fitness har de et simpelt, men effektivt koncept, der bygger på cirkeltræning. Gennem cirkeltræning kan du kombinere både styrke- og kredsløbstræning, og få en helkropstræning på 24 minutter. For at få den mest optimale cirkeltræning, har LOOP lavet tre enkle tips, hvor du først starter med en let opvarmning, som enten kan være at løbe, cykle eller ro i 5 minutter. Derefter træner du på 16 forskellige maskiner, som er stillet op i en cirkel. Her skal du skifte maskine hver gang efter 45 sekunder. Til sidst går du til udstrækningsområdet og slapper af, og du har nu gennemført din cirkeltræning. Et medlemskab koster lige nu 259 kr. for 60 dage, hvorefter du betaler 259 kr. pr. md. Hvis andre i din familie også er helt vilde med træning, kan I få et medlemskab, hvor I træner flere sammen til 499 kr. pr. md.

Adresse: Sjællandsgade 16-22 – 9000 Aalborg, & Gugvej 217 – 9000 Aalborg
Website: loopfitness.dk/

CrossFit North 57°9° – Intens træning og god stemning

CrossFit North 57°9° er for dig, der elsker crossfit, eller som godt kunne tænke sig at stifte bekendtskab med det. Her er der fokus på at skabe en oplevelse, hvor god stemning og holdånd smelter sammen med effektiv træning. Du kan træne med, uanset om du er en erfaren crossfitter, eller om du er nybegynder. De tilbyder en række forskellige hold, så du kan finde ud af, hvad der passer bedst til dig og din træning. Samtidig tilbyder de også open gym, personlig træning, kostvejledning og fysioterapi. Hvis du ønsker at prøve det af, kan du hos CrossFit North 57°9° booke en helt gratis prøvetime, hvorefter du kan få et premium-medlemskab for 589 kr. pr. md.

Adresse: Hjulmagervej 11-13, 9000 Aalborg
Website: crossfitnorth579.dk/

Shape Up Fitness – Fitness med kvalitet til lav pris

Hvis du ønsker at træne i lækre og nyrenoverede lokaler, så er Shape Up Fitness lige stedet for dig. Her tilbyder de god træning med veluddannede instruktører. Centreret har også kvalitetsudstyr fra det amerikanske Life Fitness, der er den førende fabrikant af fitnessudstyr. Hvis du kommer i bil, har du mulighed for at parkere gratis ved centeret, så du kan komme i gang med træningen. Som noget ekstra særligt har Shape Up Fitness også et kæmpe legeland, så du kan sagtens tage dine børn med, når du skal til træning. Lige nu kører de et kampagnetilbud, hvor du frem til april kan træne for kun 1 kr. + fri oprettelse, så det er bare med at komme i gang med træningen.

Adresse: Nibevej 1C, 9000 Aalborg
Website: shapeupfitness.dk/aalborg-s.aspx

Fitness United – Sammen om fitness

Hos Fitness United kan du træne i hjertet af Aalborg, da det ligger lige på gågaden.  Her får du et fitnesscenter med store dejlige lokaler og kvalitetsudstyr, så du aldrig skal gå på kompromis med din træning. I centeret finder du også en holdsal, cykelsal og et dejligt cafeområde, hvor du kan nyde gratis kaffe. Efter din træning kan du også tage et smut forbi deres sauna, hvor du kan slappe af. Skulle du have lyst til at træne sammen med andre, tilbyder Fitness United også skønne hold med gode instruktører. I øjeblikket kører de et tilbud, hvor du kan træne til halv pris (124,5 kr.) indtil 1. maj, så skynd dig at blive medlem i Fitness United.

Adresse: Bispensgade 7A, 9000 Aalborg
Website: fitnessunited.dk/aalborg

Thorøs Gym – Træning i topklasse

Thorøs Gym er et fitnesscenter, hvor de ønsker, at alle skal føle sig hjemme, når de dyrker fitness i Aalborg. Den følelse skabes gennem en hyggelig og venlig atmosfære, som kombineres med intens kvalitetstræning. I centeret finder du kompetente personlige trænere og fysioterapeuter, der alle er klar til at hjælpe dig. Hos Thorøs Gym kan du blive medlem for 379 kr. pr. md., og med Trainlikehome kan du træne gratis i hele landet. Når du er færdig med din træning kan du også nyde et dejligt bad eller hoppe en tur i sauna. Foruden de skønne træningsfaciliteter, tilbyder Thorøs Gym også gratis parkering, så du nemt kan stille bilen og komme i gang med din træning,

Adresse: Lyngvej 3, 9000 Aalborg
Website: thorosgym.dk/

FOKUS Fitness – Fitness, der gør dig sundere

Med et medlemskab hos FOKUS Fitness kan du få fitness i Aalborg i uformelle rammer, hvor den gode træningsoplevelse er i fokus. Her mener de nemlig, at en god træning giver både fysisk og mentalt velvære, som kan give dig et sundere liv. Du kan eksempelvis forbedre din selvtillid og reducere risikoen for livstilsygdomme. Derfor ønsker de hos FOKUS Fitness at skabe den perfekte stemning, der giver dig den ideelle træningsoplevelse. Hvis du ønsker at prøve det af, kan du købe en dagsbillet for 75 kr., og ellers kan du få et medlemskab til 279 kr. pr. md. Med dit medlemskab kan du træne i alle deres centre, og du kan deltage på alle deres hold. Foruden det almene medlemskab har de også billigere medlemskaber for arbejdsledige, studerende og pensionister.

Adresse: Fyrkildevej 1 – 9000 Aalborg, & Hadsundvej 180 – 9000 Aalborg
Website: fokusfitness.dk/

PULZ Fit – Pulsfokuseret fitness

PULZ Fit er et træningscenter, hvor der er fuld fokus på puls. Deres koncept er såkaldt Boutique Fitness, der indebærer høj-kvalitetstræning, der får dig til at yde det maksimale på kort tid. Hos PULZ Fit arbejdes der med forskellige pulszoner: gul, grøn og rød. Den gule zone er stille arbejde (70-79 % af maksimal puls), den grønne er medium arbejde (80-89 % af maksimal puls) og den røde er hårdt arbejde (90-100 % af maksimal puls). På alle hold er der en instruktør, som guider alle sikkert gennem træning, så du kan føle dig tryg. Hvis du ønsker et medlemskab hos PULZ Fit, kan du vælge mellem tre forskellige: Bronze, Silver og Gold. Ved bronze betaler du 395 kr. pr. md + 199 kr. i oprettelse, Silver er 445 kr. pr. md + 199 kr. i oprettelse og Gold er fri træning for 495 kr. pr. md + ingen oprettelse.

Adresse: Løven 9, 9200 Aalborg SV
Website: pulzfit.dk/